Day: April 14, 2023

您永遠不會假設我在這裡要做的事情是……您永遠不會假設我在這裡要做的事情是……

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嘿,佛羅里達令人驚嘆! 我在薩拉索塔(Sarasota)南部的墨西哥灣海岸線方面。在這裡,它非常令人驚嘆。我總是覺得自己在這裡度假。 我最新的視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分,34秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 04:34 我在Flo-Rida的第一天開始了。這是我最喜歡在這里或任何地方做的事情。但是,這就像100%的濕度,所以感覺就像我在自己的汗水中溺水一樣。極好的。我要求在這裡盡快呼吸一些glake! 因此,我最喜歡在這裡做的事情是運行(並對濕度抱怨)。 但是我第二次喜歡做的是……吃。明顯地。 跑步重複。樂意效勞。 我喜歡去這裡的雜貨店(Publix!),並蒐索我地區商店未提供的食物。住在橙色地區,我很大程度上可以使用任何東西以及我想要的任何東西,因此很難發現新的對我的東西,也是我喜歡它的原因。 像希臘酸奶的這種味道 – 香蕉焦糖!是的。 而且我必須已經理解這一點,但是我經常嘗試防止穀物過道,因為我只是用肉桂奇克斯裝滿了整個購買購物車。 花生醬吐司脆餅。我死。 我聽到有傳言說,這種吉米·法倫(Jimmy Fallon)的味道是本&傑里(Ben&Jerrry)的味道 – 今晚的麵團是神奇的。所以我把它sc到我的嘴裡。 我沒有吃這個巨大的紙杯蛋糕枕頭,但是很容易被誘惑…… 在某個時候扔了沙拉。 在我們的一項任務中,我們在沃爾瑪停了下來(找不到目標,不要告訴我爸爸我去了這裡!)。我確定了這個菠蘿T卹,並且必須擁有它。 這裡有類似的東西:菠蘿儲罐(僅在XL中剩下) /小菠蘿T卹 / Tory Burch菠蘿T卹< - 許多類似的卻是類似但昂貴的。 問題:如果您有一件帶有食物照片的T卹 - 它將是什麼食物? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享

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肌肉彌撒海灘75週年紀念75週年 由Muscle Mass Beach Venice的發起人Joe Wheatley撰寫 這一切始於1934年,當時一群健康和健康以及身體健身先驅者將其名聲帶到了聖莫尼卡肌肉群眾海灘,他們的舉重,耐力和體操。 2009年,威尼斯肌肉海灘(Muscle Mass Beach Wenice)紀念了世界著名的健美之家成立75週年。 這項歷史性活動將於2009年7月4日在Muscle Mass Mass Beach Beach健美運動,身材和比基尼競賽中慶祝。 包括名人堂入選者在內的市場的偶像將與洛杉磯市官員一起承認這一奇妙的歷史。 Bodybuilding.com,Muscletech以及Ironman Magazine是該活動的三個主要贊助商。 更多信息即將推出…

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,我本週收到了希瑟(Heather)的一封電子郵件,試圖將一組OC博客作者匯總為晚餐。 82封電子郵件被取消,更改為for-yo,重返,推遲並最終重返。 這就是為什麼我們在這裡快樂… 我最新的視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒51秒 接下來 然後她走了 – 書評 04:20 居住 00:00 08:21 00:51 好吧,一開始我不高興。起初,我試圖問經理為什麼這個芹菜如此陳舊? 原來是假的。 Skinny Runner非常激動,並為托盤取得了一些不合適的進步。 第1輪 – 左邊是紅薯雜燴,玉米麵包,淡淡的淡土豆(沒有吃),大蒜麵包(也跳過了)和沙拉。 但是,我是桌上唯一得到湯的人!我試圖向女士們討論這個地方稱為湯種植園,但他們不在乎。實際上,我們進行了投票,從現在開始將其稱為沙拉種植園。 坦白說,我沒有來湯或沙拉。我來找巧克力餅乾。一個服務員走來走去,從烤箱裡直接給我們帶來了一大堆溫暖的餅乾。 SR和她的藏匿處… 我試圖變得“好”,但無法抗拒巧克力熔岩蛋糕的呼喚。我把它放在一小份中,並填滿了一些葡萄。 現在我想到了,也許應該稱為巧克力熔岩蛋糕種植園。但這並沒有真正的戒指。 希拉(Sheila)和她的小男孩也加入了我們的行列,我們在去汽車的路上拍攝了一個小組射擊。沙拉種植園給我們肌肉! (通過Skinnyrunner圖片) PSA – 跑步洛杉磯的女孩需要兩名教練!這些是日/時間的位置: La Crescenta的Lincoln Elementary – 週一/星期四,3:15-4:30 阿卡迪亞的雨果·里德小學 – 星期二/星期五,2:50-4:05 我住在橙色的窗簾後面,向南走來幫助,但我想把它傳遞給我的洛杉磯讀者。如果您有興趣教練,請給Megan發送電子郵件,並在特定的日子/時間上使用megan@gotrlosangeles.org 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: […]